Casi un mes desde que comense el "experimento" he bajado algo de peso, al rededor de 2 a 3 tallas, y por fin veo mas la definicion en mis biceps, para su conocimiento los suplementos que compre fueron Xpand (Liberador de Oxido Nitrico), Carnitina, y proteina baja en carbohidratos.
La dieta tan regurosa como efectiva, basada en una baja cantidad de carbohidratos y una comida rica en proteinas, claro sin sacrificar el aporte minimo de carbos o grasas.
Lo que me habian dicho del oxido nitrico es muy cierto, su eficacia es sorprendente y los tiempos de recuperacion se vuelven inmediatos, ademas de que ayuda a un crecimiento magro.
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